desayuno saludable con quinua

Desayuno saludable con quinua

1
Quinua en hojuela Doria (20 g)
2
Fresa ( 60 g )
3
Mango (80g)
4
Kiwi (20 g )
5
Arándanos (12 g )
6
Miel (10 g )

Preparación

1
En un bowl , alistar la fresa cortada en láminas, el mango en cubos, el kiwi cortado en rodajas y los arándanos frescos.
2
Mezclar la Quínoa en hojuela y las frutas.
3
Chorrear por encima con un poco de miel de abejas ó syrope de miel.
4
Presentar, decorar y degustar.

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