Quinua en Hojuelas

Quinua en Hojuelas

La Quinua en Hojuelas es perfecta para acompañarla de otros cereales, frutas, yogurt, en sopas, ensaladas y mucho más. La quinua es una semilla fuente de proteína que contribuye a la formación y mantenimiento de los músculos. También es buena fuente de fibra, vitaminas y minerales como hierro, zinc y vitamina B1.

El hierro y el zinc ayudan a la función del sistema inmune, y contribuyen a la función cognitiva.

PRESENTACIONES

•   200 g

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Quinua en Hojuelas
Tiempo de cocción
Tamaño porción

30g
1⁄4 de Taza

Porciones por envase

7 Aprox

Calorías

111

Del porcentaje del valor diario recomendado para adultos por porción*

0.8g

1.5g

6.0mg

Azúcares

Grasa total

Sodio

Grasa Saturada

0.3g

Grasa Trans

0mg

Colesterol

0mg

Carbohidrato total

22g

Fibra dietaria

1.9g

Azúcares

0.8g

Proteína

3.3g

Potasio
192mg
Calcio
20mg
Hierro
2.3mg
Vitamina E
0.74mg ET
Vitamina B1
0.12mg
Vitamina B2
0.09mg
Niacina
0.54mg
Ácido Fólico
25µg
Zinc
1.0mg

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